追蹤
Chien's 生活部落格
關於部落格
人生真的可以 健康,緩慢,輕鬆,自在


  • 160721

    累積人氣

  • 1

    今日人氣

    6

    追蹤人氣

20090421 便當

今天的便當看起來也好豐富哦!呃!~這樣感覺我自已在自跨, 這個便當中我最喜歡吃的就是甜玉米了,前陣子好像是玉米的產季,我可是吃了不少甜玉米呢!^.^ 哈哈,每天我要煮的菜色,我總是在昨天或昨天晚上在想一下,有時候考慮到菜的配色,還有蔬菜的營養,又要考慮前幾天是否有吃過同樣的菜呃!!!~~~~這真的有一點傷腦筋厚!不過,我覺得很好玩,呵呵


18種具有抑癌效果的蔬菜水果排名為 資料來源:康健雜誌115期

1.熟甘藷 2.生甘藷 3.蘆筍

4.綠花椰菜 5.捲心菜 6.白花椰菜
7.芹菜 8.茄子皮 9.甜椒

10.胡蘿蔔 11.金針菜 12.薺菜

13.雪裡紅 14.番茄 15.大蔥

16.大蒜 17.黃瓜 18.白菜


相簿設定
標籤設定
相簿狀態